Как выглядят по-настоящему здоровые волосы?

Как выглядят по-настоящему здоровые волосы?Красивые и ухоженные волосы всегда вызывают восхищение окружающих. Как определить, насколько здоровы ваши волосы, требуют ли они дополнительного ухода и питания?

Как выглядят здоровые волосы?

Упругие

Ослабленные неправильным расчесыванием, окрашиванием и частым использованием приспособлений для укладки волосы могут потерять упругость, начаться путаться и ломаться. Ломкость свидетельствует о том, что волос не может удерживать влагу, стал ослабленным и пересушенным.

Густые

Не зря многие женщины стремятся придать прическе объем, ведь пышные волосы – это признак здоровья и ухоженности. Однако, выбирая неправильные средства по уходу, некоторые лишают прическу желаемого эффекта. Кроме того, негативное воздействие окружающей среды может серьезно ослабить волос. Иногда проблема усугубляется, и волосы начинают выпадать. Причин может быть множество: стрессы, неправильный уход, нерациональное питание, плохая экология.

Здоровые кончики

Отсутствие посеченных кончиков свидетельствует о здоровье волос. По причине неграмотного ухода, частого мытья, использования некачественного шампуня, жесткой воды или механических повреждений волосы могут стать сухими и начать сечься на концах.

Блестящие

Это, пожалуй, один из главных и очевидных признаков здоровых волос. Кутикула здорового волоса способна отражать свет, именно поэтому волосы блестят и переливаются на солнце. Поверхность неповрежденной волосинки состоит из чешуек, плотно прилегающих друг к другу и располагающихся ровными слоями. Если кутикула повреждена, блеск пропадает и,волосы становятся тусклыми.

Мягкие и послушные

Здоровые волосы не пушатся, практически не электризуются, хорошо держат укладку, поскольку обладают цельной структурой. Жесткость и ломкость волос могут свидетельствовать либо о неправильном уходе, либо о проблемах со здоровьем.

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их здоровье?

В первую очередь необходимо обратить внимание на диету. Те продукты, что мы употребляем, оказывают влияние на состоянии всего организма, в частности кожи, ногтей и волос. Старайтесь вводить в свой рацион больше фруктов и овощей, которые богаты витаминами и минералами. Также необходимо выпивать достаточное количество жидкости в день, благодаря этому вы вернете жизненную силу и натуральный блеск волосам. Врачи советуют пить не меньше двух литров чистой воды в день.

Что касается мытья головы, то здесь мнения специалистов расходятся. Все же постарайтесь придерживаться «золотой середины» и по возможности мыть волосы не чаще, чем раз в три дня, используя мягкий шампунь. Слишком частое мытье способствует смыванию натуральной смазки с кутикулы волоса, тем самым, делая волосы слабыми и вялыми. Хорошо, если вы пользуетесь бальзамом после мытья, но еще лучше завершать процедуру мытья головы прохладным ополаскиванием (в воду можно добавить немного сока свежего лимона).

Уход и правильное питание волос является залогом их густоты. Можно использовать покупные маски, а можно изготовить питательный коктейль для волос из домашних продуктов. Волосы «любят» мёд, яичный желток, различные масла (оливковое, кокосовое). Маску нужно держать на голове не менее 15 минут, для усиления эффекта лучше обернуть голову полиэтиленом и утеплить полотенцем.

Профессиональные средства по уходу за волосами можно приобрести в аптеке или в Интернете, ассортимент таких продуктов достаточно широк и, вы без труда сможете подобрать подходящие именно вашим волосам продукты. Например, серия средств ALERANA® оказывает восстанавливающее действие, укрепляет волосы и стимулирует их рост. Комплексное использование шампуня, бальзама и маски ALERANA® поможет вернуть блеск и силу вашим волосам.

Последние публикации

Масло камелии для волос

Красавицы Японии и Китая издревле используют масло камелии для ухода за волосами. Его употребляют в пищу и наносят на локоны вместе с питательными

Как увеличить толщину волос

Пышные густые волосы – мечта красавицы. Но заполучить их не так-то просто. Даже если вы пользуетесь качественными средствами для ухода и бережете

Окрашивание волос в технике «Тигровый глаз»

Стилисты чуть ли не ежедневно придумывают новые тренды в окрашивании волос. Предлагаем познакомиться с модной техникой окрашивания, ставшей популярной

Прически для пляжа

На отдыхе особенно хочется праздника. Красивая одежда, яркие аксессуары, стильный купальник, добавьте ко всему этому оригинальные летние прически,

Филлеры для восстановления волос

Обзор популярной процедуры по уходу за волосами в домашних условиях — как выбрать и использовать филлер, который действительно избавит от сухости

Спреи для восстановления волос

Для чего нужны спреи для волос и от каких проблем они способны избавить? В этой статье все о видах спреев и выборе средства для разных проблемных