Лучшие способы избавиться от перхоти

После мытья головы шампунем от квадратного сантиметра кожи отслаивается в среднем 487 000 мертвых клеток, и это – стабильный и здоровый показатель. При проблемах с кожей квадратный сантиметр теряет за один поход в душ до 800 000 клеток. Превышение нормы в два раза становится очевидным – на голове появляются белые хлопья из мертвых клеток, которые мы и называем перхотью.

Мы расскажем вам о причинах проблемы, ее масштабах и о том, как вылечить перхоть своими силами.

как избавиться от перхоти

Причины появления перхоти

Ускорение шелушения – это следствие нарушения работы сальных желез. Повышенное салоотделение приводит к активному размножению грибка Pityrosporum ovale, который в небольших количествах присутствует на коже каждого человека и питается результатами работы сальных желез. При нормальном состоянии организма микрофлора головы на 46% состоит из этого грибка, при перхоти он занимает 74%. Микроорганизмы Pityrosporum ovale являются причиной быстрого отмирания и отшелушивания клеток, вслед за которыми приходят зуд и перхоть.

Пониженное салоотделение тоже приводит к сильной перхоти: кожа головы высыхает, шелушится, и волосы опять же покрываются белыми хлопьями. Поэтому себорея (второе название перхоти) бывает жирной и сухой, обладая, при этом одинаковым симптомом.

Активность сальных желез может меняться от погоды, экологии, стрессовых ситуаций, болезней, состояния нервной и эндокринной систем, наследственности, питания и других факторов. Особенно активны сальные железы в период полового созревания, поэтому жирную перхоть часто можно встретить даже у ребенка. Вместе со старением организма их активность, напротив, снижается, и появляется сухая перхоть.

Масштабы проблемы

Сегодня от перхоти на голове страдает каждый третий человек на планете. Ее нельзя назвать полноценной болезнью, потому что болезненных симптомов и ухудшения работы внутренних органов врачи не наблюдают. Но если вовремя не принять меры, то вслед за шелушением может начаться сильное выпадение волос и другие проблемы.

Тем не менее, перхоть относят к косметическим проблемам, с которыми вы можете справиться своими силами без рецептов врача.

Лечение перхоти

Существуют несколько проверенных способов избавиться от перхоти, которые можно использовать в домашних условиях.

Полезное питание

За нормальную работу сальных желез отвечают витамины A, B2 и B5 .

  • Суточная норма витамина A для взрослого человека – 1 мг. Он содержится в морковке, куриной печени, молочных продуктах.
  • Суточная норма витамина B2 (рибофлавина) – 2 мг. Он содержится в куриных яйцах и печени, гречке.
  • Суточная норма витамина B5 (пантотеновая кислота) – 10-15 мг.

Помните, что при заболевании себореей суточную норму лучше перевыполнять в 1,5 -2 раза.

Полезные активные вещества в составе лучшей косметики от перхоти

  • Климбазол и кетоконазол – противогрибковые вещества, останавливающие разрастание микроорганизмов и препятствующие появлению перхоти.
  • Салициловая кислота – нормализует работу сальных желез и обладает антимикробным воздействием.
  • Ихтиол – вещество, которое с середины 1800-ых годов применяется для лечения кожных заболеваний. Обладает стерилизующим, противогрибковым эффектом.

Все эти вещества обладают сильным противогрибковым действием и входят в состав лечебных шампуней против перхоти, продающихся в аптеке и выдающихся по рецептам врача. Одним из современных средств для лечения перхоти является шампунь ALERANA® против перхоти. В его состав входит уникальный элемент procapil - комплекс компонентов растительного происхождения, активизирующий рост волос. Частички procapil усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, улучшают питание корней, стимулируют клеточный метаболизм в волосяных фолликулах.

Организуйте лечение самостоятельно, поменяв рацион и добавив несколько косметических средств на свою полочку с косметикой для волос. Результаты совместной работы витаминов и активных веществ будут заметны через две-три недели.

Последние публикации

Красивые прически на Новый год на длинные, средние и короткие волос

Выбор прически на Новый 2018 год – важная часть предпраздничной подготовки, предлагаем подобрать удачный вариант заранее. Готовы поделиться идеями

Причина выпадения волос у женщин после 30 лет

Причин выпадения волос у женщин после 30 лет может быть множество: от неправильного ухода, стрессов и недосыпания до гормональных изменений и

Основные причины выпадения волос у женщин после 50 лет: лечение и профилактика

От интенсивного выпадения волос после 50 лет можно застраховаться, для этого надо правильно ухаживать за локонами с возрастом делая уход более

Модное окрашивание волос – зима 2018

Ищете идеи для преображения, самый простой способ – поменять цвет волос. Сезон осень – зима 2017/2018 радует многообразием способов окрашивания

Пудра для объема волос: правила использования

Пудра – революционное средство для создания объема волос. С ее помощью можно не только получить пышную прическу, также есть пудры для текстурирования

Мед от выпадения волос

Мед давно используется в качестве средства от выпадения волос. Конечно, от него не стоит ждать значительных результатов, которые вам могут дать