Лучшие способы избавиться от перхоти

После мытья головы шампунем от квадратного сантиметра кожи отслаивается в среднем 487 000 мертвых клеток, и это – стабильный и здоровый показатель. При проблемах с кожей квадратный сантиметр теряет за один поход в душ до 800 000 клеток. Превышение нормы в два раза становится очевидным – на голове появляются белые хлопья из мертвых клеток, которые мы и называем перхотью.

Мы расскажем вам о причинах проблемы, ее масштабах и о том, как вылечить перхоть своими силами.

как избавиться от перхоти

Причины появления перхоти

Ускорение шелушения – это следствие нарушения работы сальных желез. Повышенное салоотделение приводит к активному размножению грибка Pityrosporum ovale, который в небольших количествах присутствует на коже каждого человека и питается результатами работы сальных желез. При нормальном состоянии организма микрофлора головы на 46% состоит из этого грибка, при перхоти он занимает 74%. Микроорганизмы Pityrosporum ovale являются причиной быстрого отмирания и отшелушивания клеток, вслед за которыми приходят зуд и перхоть.

Пониженное салоотделение тоже приводит к сильной перхоти: кожа головы высыхает, шелушится, и волосы опять же покрываются белыми хлопьями. Поэтому себорея (второе название перхоти) бывает жирной и сухой, обладая, при этом одинаковым симптомом.

Активность сальных желез может меняться от погоды, экологии, стрессовых ситуаций, болезней, состояния нервной и эндокринной систем, наследственности, питания и других факторов. Особенно активны сальные железы в период полового созревания, поэтому жирную перхоть часто можно встретить даже у ребенка. Вместе со старением организма их активность, напротив, снижается, и появляется сухая перхоть.

Масштабы проблемы

Сегодня от перхоти на голове страдает каждый третий человек на планете. Ее нельзя назвать полноценной болезнью, потому что болезненных симптомов и ухудшения работы внутренних органов врачи не наблюдают. Но если вовремя не принять меры, то вслед за шелушением может начаться сильное выпадение волос и другие проблемы.

Тем не менее, перхоть относят к косметическим проблемам, с которыми вы можете справиться своими силами без рецептов врача.

Лечение перхоти

Существуют несколько проверенных способов избавиться от перхоти, которые можно использовать в домашних условиях.

Полезное питание

За нормальную работу сальных желез отвечают витамины A, B2 и B5 .

  • Суточная норма витамина A для взрослого человека – 1 мг. Он содержится в морковке, куриной печени, молочных продуктах.
  • Суточная норма витамина B2 (рибофлавина) – 2 мг. Он содержится в куриных яйцах и печени, гречке.
  • Суточная норма витамина B5 (пантотеновая кислота) – 10-15 мг.

Помните, что при заболевании себореей суточную норму лучше перевыполнять в 1,5 -2 раза.

Полезные активные вещества в составе лучшей косметики от перхоти

  • Климбазол и кетоконазол – противогрибковые вещества, останавливающие разрастание микроорганизмов и препятствующие появлению перхоти.
  • Салициловая кислота – нормализует работу сальных желез и обладает антимикробным воздействием.
  • Ихтиол – вещество, которое с середины 1800-ых годов применяется для лечения кожных заболеваний. Обладает стерилизующим, противогрибковым эффектом.

Все эти вещества обладают сильным противогрибковым действием и входят в состав лечебных шампуней против перхоти, продающихся в аптеке и выдающихся по рецептам врача. Одним из современных средств для лечения перхоти является шампунь ALERANA® против перхоти. В его состав входит уникальный элемент procapil - комплекс компонентов растительного происхождения, активизирующий рост волос. Частички procapil усиливают микроциркуляцию крови в коже головы, улучшают питание корней, стимулируют клеточный метаболизм в волосяных фолликулах.

Организуйте лечение самостоятельно, поменяв рацион и добавив несколько косметических средств на свою полочку с косметикой для волос. Результаты совместной работы витаминов и активных веществ будут заметны через две-три недели.

Последние публикации

Аллергия на шампунь

Заметили, что после мытья головы появились неприятные ощущения, а может быть, кожа покраснела или зашелушилась. Есть вероятность, что у вас аллергия

Масло брокколи для волос

Масло брокколи невероятно полезно. Это средство часто применяется для лечения сухих, жирных, поврежденных волос. Мы расскажем о целебных свойствах

Как разбудить волосяные фолликулы

Фолликулы отвечают за рост и состояние волос. При недостаточном питании волосяные луковицы перестают функционировать, что приводит к истончению

Трихопигментация волос у женщин

Трихопигментация – один из способов замаскировать залысины и шрамы на голове. Это вид перманентного макияжа, который позволяет создать видимость

Оздоровление волос в салоне

Оздоровление волос в салоне стоит немало денег, зато дает видимый результат уже после первого сеанса. Сегодня косметологи предлагают множество

Выпадение волос на фоне гиповитаминоза

Одной из распространенных причин выпадения волос является недостаток витаминов. Как определить, что волосопад связан с дефицитом витаминов, и