Как сделать ресницы красивыми и здоровыми

Последнее обновление: 02.03.2020

Автор статьи:

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Длинные здоровые ресницы делают глаза более выразительными и привлекательными. Неспроста о таких мечтают все красавицы. К сожалению, от природы далеко не у всех ресницы обладают желаемыми пышностью и длиной. К счастью, есть масса вариантов, как добиться впечатляющих результатов. Сделать это можно и при помощи наращивания, и при помощи накладных ресниц. Но это, конечно, не лучшие варианты.

Помните, что ресницы – это не только украшение, но и защита ваших глаз, ограничивающая попадание пыли и ярких солнечных лучей. Поэтому не стоит относиться к ним халатно и часто использовать вредные способы увеличения объема.

Гораздо лучше правильно организовать уход. Расскажем, как это сделать. Но для начала разберемся с факторами, которые ухудшают качество волосков.

Как сделать ресницы красивыми и здоровыми Фото 1

Содержание:

⁠Основные причины нездоровья ресниц

Как сделать ресницы красивыми и здоровыми Фото 2

Одна ресница живет около пяти месяцев, затем она выпадает. Вакантное место занимает новая. Но так происходит не всегда. Если на пустых местах не появляется новых волосков, а все остальные реснички становятся ломкими и слабыми, перестают расти, значит, пора принимать меры.

Причины возникновения проблем:

  • Недостаточное количество полезных веществ в рационе. Волоски становятся ломкими и тонкими, когда им не хватает витаминов и минералов. К этому нередко приводит несбалансированная диета, частое употребление фастфуда. Если хотите, чтобы ваши волосы и ресницы были красивыми и здоровыми, пересмотрите свое меню. Оно обязательно должно включать в себя достаточное количество продуктов, богатых витаминами Е, В, А и биотином, а также магнием и железом. Получить эти элементы можно из шпината, брокколи, брюссельской капусты и других зеленых овощей. Кроме того, эти полезные вещества входят в состав цельнозерновых и орехов. Не забывайте про еще один важный компонент красоты – омега-3 жирные кислоты, ими богат лосось и другая рыба.
  • Плохой демакияж. Часто забываете снимать косметику перед сном – это чревато многими проблемами. Со временем грязь накапливается и мешает волоскам правильно развиваться. Особенно опасны водостойкие туши, их очень сложно удалить. Покупаете такие – позаботьтесь о качественном средстве для снятия макияжа.
  • Использование щипцов для завивки. Такой инструмент нужно применять очень аккуратно, так как есть риск «сломать» волоски. Кроме того, перед каждой завивкой желательно проверять состояние резинки. Если она повреждена – вы можете случайно вырвать ресницы.
  • Ячмень. К ослаблению ресниц может привести воспаление века. Причина недуга – скопление жира и ускоренное размножение бактерий в этом месте. Ячмень – свидетельство ослабленного иммунитета, а также возможный результат попадания грязи.
  • Себорея. Заболевание возникает из-за гормональных изменений и дефицита питательных веществ. Оно характеризуется избыточным выделением жира.

Возвращаем ресницам здоровье и красоту

Как сделать ресницы красивыми и здоровыми Фото 3

Сыворотки для ресниц

Сыворотка для бровей и ресниц из серии ALERANA® поможет оздоровить ослабленные ресницы и укрепить здоровые. Особая двухфазная формула «День» и «Ночь» обеспечивает максимальную эффективность взаимодействия компонентов. Кроме того, формула учитывает суточный рост волос, поэтому реснички получают нужные питательные элементы в правильное время.

Действие сыворотки:

  • восстанавливает структуру ресниц;
  • усиливает питание волосяных фолликулов;
  • лечит ресницы после агрессивных процедур;
  • защищает от внешних воздействий.

Используйте сыворотку утром после умывания и вечером перед сном. Ваши ресницы снова станут пышными, яркими и блестящими.

Питательный коктейль

Сложно всегда питаться правильно. Но есть хороший способ всегда получать необходимые полезные вещества. Достаточно утром выпивать специальный витаминный коктейль. Для приготовления вам потребуется: две моркови, апельсин, ложка меда, кедровые орешки и два раздробленных грецких ореха. Выжмите сок из фруктов и овощей, смешайте все ингредиенты. У вас получится напиток, богатый необходимыми для роста волос и ресниц витаминами и минералами.

Касторовое масло

Касторка – одно из самых популярных народных средств для оздоровления ресниц. Наносите ее чистой щеточкой для туши каждый день вечером. Только аккуратно. Масла на щеточке должно быть немного, чтобы оно не попало в глаза. Это может привести к конъюнктивиту.

Настой из ромашки

Еще одно эффективное домашнее средство. Чтобы его приготовить, купите в аптеке натуральную ромашку и заварите два-три цветка в стакане. Остудите настой. Затем ваткой нанесите его на веки. Хорошенько увлажните ресницы.

Массаж

Периодически аккуратно массируйте верхнее и нижнее веко, это стимулирует кровообращение. Если вы все время забываете про массаж, просто часто поморгайте в течение минуты. Это также даст хороший результат.

Качественная косметика

Выбирайте неводостойкую тушь, в составе которой есть пантенол, а также церамиды, витамин В. Хорошо, если средство также обладает и защитными свойствами.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Задать Вопрос

Все поля обязательны для заполнения

Последние публикации

Средства для роста бровей

Яркие, четко прорисованные брови уже несколько сезонов остаются модными. Но что делать, если вы не можете похвастаться ярким обрамлением глаз?

Ломкие ресницы

Ломкость ресниц – распространенная проблема жительниц мегаполисов. К счастью, грамотный уход способен помочь в борьбе за красивый глубокий взгляд.

Средства для роста ресниц

Ресницы выполняют в нашем организме не только эстетическую, но и защитную функцию. Давайте разберемся, какие средства для роста ресниц можно

Наращивание ресниц весной

Весна – время, когда хочется быть безупречной в каждой детали. Так почему бы не подарить себе глубокий яркий взгляд, нарастив реснички? Давайте

Средства для питания волос

Давайте разберемся, какие народные средства для питания волос помогут вернуть красоту и здоровье локонов после изнуряющей зимы. Питательные маски

Модные прически весна-лето 2019

Весна и лето 2019 года – это время стильных интересных причесок. Давайте поговорим о том какие стрижки, прически и окрашивания будут актуальными